okay, let's do this

DEIN 12-WOCHEN TRAININGSPLAN

HOL DIR DEINEN TRAININGSPLAN UND STARTE DURCH

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DEIN TRAININGSPLAN

Effektive 30 Minuten Workouts, die in jeden Alltag passen.

Trainiere wann du möchtest - Wo du möchtest!

DEIN COACHING

Kein Equipment

Im GYM, draußen oder zu Hause

Wähle dein Fitness Level

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DEINE ERGEBNISSE

Intensives Ganzkörpertraining unterstützt die Fettverbrennung, Körperstraffung und Muskelaufbau für ein gesteigertes Wohlbefinden.

Körperfettreduktion

Muskelaufbau

Verbesserte Beweglichkeit

Stressabbau & Besserer Schlaf

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DEIN COACHING

Designed von echten Personal Trainern - Eva Maria Unkenholz, lizenzierte Fitness Trainerin & Outdoor Coach und Julian Haspel - Box & Outdoor Coach.

Video Tutorials für jede Übung

Web-Zugang

HIIT- Hochintensives Intervalltraining

WELCHER TRAININGSPLAN PASST ZU DIR?

GET IN SHAPE!

Du möchtest etwas ändern? Fitter werden, abnehmen, deinen Körper straffen, dich einfach wohler fühlen?

Bringe dich in Form und wähle zwischen unserem Beginner & Fortgeschrittenen Plan!

24,95 €

GET IN SHAPE

JETZT STARTEN

Starte mit dem Beginner Guide oder bringe dich mit dem Fortgeschrittenen Packet auf dein nächstes Fitness Level!

Du möchtest stärker, definierter, ausdauernder werden und dich dabei fit und ausgeglichen fühlen?

STRONG & FIT!

24,95 €

Effektive HIIT Workouts formen deinen Körper und sorgen für eine gesteigerte Fettverbrennung. Egal ob Beginner oder Fortgeschritten- wähle dein Trainingslevel und starte durch:

​12- Wochen Trainingsplan

30 min HIIT Workouts

Kein Equipment nötig

Video Tutorials

Fokus: Core, Abs, Po, Beine

Werde fitter, stärker und ausdauernder mit dem Strong & Fit Trainingsplan. Effektive HIIT Workouts fordern dich auf deinem Trainingslevel - Egal ob Beginner oder Fortgeschrittene/r:

​12- Wochen Trainingsplan

30 min HIIT Workouts

Kein Equipment nötig

Video Tutorials

Fokus: Oberkörper, Brust, Arme, Core

 
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DIE BESTE INVESTITION,

IST DIE INVESTITION IN DICH SELBST!

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Maximale Fettverbrennung & Kraftaufbau durch hoch effektive HIIT Workouts. Setze auf kurze Workouts und profitiere vom ultimativen Nachbrenn- Effekt!

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Trainiere gezielt - auf deinem Fitness Level und mit Workouts speziell entwickelt für Frauen im Ladie's Guide & Männer im Men's Guide- mit ansteigender Intensität für deine besten Ergebnisse in 12 Wochen. 

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Video Tutorials zu jeder Übung von erfahrenen Personal Trainern geben dir Sicherheit in der Ausführung - bequem per Smartphone, Tablet und PC zugänglich.

TRAINIERE ZU HAUSE, IM GYM ODER WO DU MÖCHTEST!

MOTIVATION BOOSTER!

DIE PASSENDE MUSIK ZU DEINEM WORKOUT

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